I denna kurs lär du dig mer om stress och vad du som student behöver för att hantera stress. Kursen innehåller både teori, verktyg och guidade övningar hämtade från bland annat mindfulness.
Kursen består av tre tillfällen med specifika teman varje gång, var fjärde måndag startar en ny kursomgång.
Drop-In i mån av plats (max 10 personer per tillfälle)
